Über Ahsen rasen… erste Ausfahrt mit dem SingleSpeed

Vor einiger Zeit hatte ich mein altes Rennrad zum SingleSpeed umgebaut.
Der Umbau war in dem Fall eigentlich sehr leicht und schnell erledigt. Da das hintere Laufrad noch eine Schraubkassette hatte, musste diese nur runter und dafür das Freilaufritzel drauf.
Ich habe jetzt hier die Übersetzung 53/18, ist schon net übel, wobei ich zum Teil noch über eine 53/16 nachdenke. Weiterlesen

Komplett lahm gelegt….

Wie schon im letzten Beitrag geschrieben, bin ich z.Z. komplett lahm gelegt.
Abgesehen vom jetzt versteiften Rücken, machen auch noch die Knie schlapp.
Ich muss dazu sagen, dass mein linkes Knie in den 90ern mehrfach von Chirurgen wieder repariert wurde. Das rechte wollte man schon Mitte der 90er unterm Messer sehen. Bisher habe ich es aber immer geschafft durch entsprechenden Sport das ganze zu umgehen. Weiterlesen